Masaje Deportivo
El masaje deportivo tiene muchos beneficios para los atletas y deportistas en general. Masaje a domicilio te brinda la posibilidad de recibir este masaje en tu centro deportivo o en tu evento competitivo, si precisas asistencia anterior y posterior a los sobre esfuerzos musculares.
Con el fin de mejorar tu potencia muscular, reducir tu fatiga y prevenir lesiones múltiples, fascitis, roturas fibrilares etc; te practicaremos un masaje que también te ayudará a alcanzar tus metas deportivas con mayor seguridad. Esta técnica tiene como finalidad la mejora del rendimiento deportivo, preparando los músculos, tejidos y tendones para la realización de actividad física. Si padeces de contracturas musculares, roturas fibrilares musculares o dolencias articulares te será de gran ayuda apara retomar la rutina deportiva y volver a alcanzar tus objetivos deportivos.
Beneficios del masaje deportivo:
- Aumenta el flujo sanguíneo y la oxigenación.
- Ayuda a eliminar las toxinas acumuladas.
- Reduce la tensión muscular y los puntos gatillo.
- Mejora la flexibilidad de los músculos y reduce el riesgo de futuras lesiones.
- Acelera la recuperación muscular después de un entrenamiento intenso.
- Ayudar a reducir el dolor muscular y favorecer la recuperación.
- Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, lo que tien un impacto positivo en el bienestar emocional y físico del atleta.
- En resumen, el masaje deportivo puede ser una herramienta muy útil para mejorar la salud muscular, para optimizar el rendimiento deportivo y para prevenir futuras lesiones.
Masaje deportivo de piernas y brazos
Masaje de piernas
El masaje deportivo de piernas tiene efectos muy beneficiosos sobre tendones y músculos. Entre ellos y, muy importante, el bíceps del fémur que acciona una doble función flexor. Por un lado, de la pierna sobre el muslo, a la vez que rota hacia fuera. Y, por otro lado, el Bíceps femoral, que controla el movimiento de la extensión de la cadera. Tendrá un papel imprescindible en el desarrollo de cualquier ejercicio.
Por ese motivo un masaje deportivo de piernas realizado con nuestra experiencia marcara un antes y un después si sufres algún daño tendinoso o fibrilar en la musculatura. Por ejemplo, el Sartorio resulta un tipo de musculatura imprescindible en deportes de pie, como atletismo, el salto de altura o de longitud. También en el futbol, baloncesto y cualquier deporte que necesite zancadas largas o cortas; exigiendo apertura del movimiento pélvico, abductor o aductor.
Masaje de Brazos
El Masaje deportivo de brazos tendrá un alto potencial de mejoría sobre la musculatura más utilizada en deportes, como el piragüismo, el culturismo, el tenis, el baloncesto, el balonmano, el boxeo y cualquier deporte en el que la motricidad imprescindible y muy potenciada sea la del tronco superior.
El perfecto estado de músculos, como el coracobraquial podrán decidir el resultado deportivo en cualquier competición, porque es el encargado de la aducción y el rotador interno del húmero en la articulación del hombro. Desde la porción clavicular flexiona el humero mas de 90 grados, por este motivo el masaje deportivo de brazos podrá ser algo definitivo en el resultado de tu preparación física,
Nuestro terapeuta deportivo podrá recomendarte ejercicios y ayudarte a efectuarlos con precisión.
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